裝置與配件
Risoto de abóbora e borrego
準備 5 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
azeite30 g
-
dentes de alho4
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
borrego limpo cortado em cubos pequenos300 g
-
vinho branco20 g
-
água300 g
-
alecrim1 c. sopa de
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
abóbora cortada em cubos300 g
-
arroz p/ risoto250 g
-
requeijão (até 30% de gordura)30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
21 g
卡路里
1314 kJ /
314 kcal
脂肪
10 g
纖維
7 g
碳水化合物
35 g
您可能也會喜歡...
Medalhões vegetarianos
無評分
Granola de castanhas e sementes
無評分
Puré de couve-flor com trufa
25 分
Risoto
30 分
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
1小時 30 分
Guisado de lentilhas e frango com caril
8小時 35 分
Risoto alfacinha
30 分
Risoto de bacon e avelã
40 分
Risoto de borrego com couve-flor e pão picante
1小時 20 分
Risoto de peru e espargos
40 分
Risoto de frango com frutos secos
35 分
Risoto de ervilhas e bacon
55 分