Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.3 52 評分

準備 10 分

總金額 30 分

4 doses

食材

água
1000 g
Sal q.b.
quinoa branca
200 g
peitos de frango
3
dente de alho pequeno
1
azeite mais q.b. p/ temperar
50 g
manjericão só as folhas, mais q.b. picado
15 g
amêndoa c/ pele
2 c. sopa de
limão só o sumo
1
pimenta
1 pitada de
morangos
200 g
tomate-cereja
100 g
amêndoa picada
3 c. sopa de

營養價值每 1 dose

卡路里 543.8 kcal / 2275.2 kJ

蛋白質 39.7 g

脂肪 24.8 g

碳水化合物 41.1 g

纖維 6.7 g

飽和脂肪 3.3 g

鈉 184.4 mg

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