Mistura de caril em pó

Mistura de caril em pó

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 doses

食材

sementes de mostarda
1 c. sopa de
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de funcho secas
1 c. sopa de
sementes de cominhos
2 c. sopa de
feno-grego (非必選)
1 c. sopa cheia de
vagens de cardamomo
½ c. chá de
pimenta preta em grão
½ c. sopa de
paus de canela
2
folhas de caril secas (非必選)
8
malaguetas secas
3
gengibre em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
2 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 4 doses

鈉 58 mg

蛋白質 14 g

卡路里 1338 kJ / 320 kcal

脂肪 10 g

纖維 23 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 58 g

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