難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 c. sopa de sementes de mostarda
- 2 c. sopa de sementes de coentros
- 1 c. sopa de sementes de funcho secas
- 2 c. sopa de sementes de cominhos
- 1 c. sopa cheia de feno-grego (非必選)
- ½ c. chá de vagens de cardamomo
- ½ c. sopa de pimenta preta em grão
- 2 paus de canela
- 8 folhas de caril secas (非必選)
- 3 malaguetas secas
- 1 c. sopa de gengibre em pó
- 2 c. sopa de curcuma em pó
- 營養價值
- 每 4 doses
- 卡路里
- 1338 kJ / 320 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 23 g
- 鈉
- 58 mg
替代食譜
Pó de caril (mistura de especiarias)
10 分
Peru à Wellington com molho de pêssego
無評分
Suco de cenoura com limão
5min
Cerveja de gengibre
120h
Caril Madras
5min
Leitelho
10 分
Folhados de Natal na Bimby Friend: De pato e de lentilhas
5小時 30 分
Sopa goulash deluxe
2h
Curau de milho verde
30min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Cozer 500 g de alperce
無評分
Fermento para bolos sem glúten
5min