難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 3 pés de manjericão, só as folhas
- 50 g tomate seco, em óleo escorrido
- 70 g concentrado de tomate
- 30 g pão ralado
- 450 - 500 g arroz cozido, sobras (ver dica)
- 100 g queijo cortado em 20 cubos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Pão ralado p/ panar
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 10.4 g
- 脂肪
- 5.7 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 65.2 mg
替代食譜
Broinha de milho
40min
Manjar de coco com calda de ameixas
4h 35min
Brigadeiro de capim-santo de colher
20 分
Galinhada
1小時 30 分
Cocada branca
45 分
Empadão de frango com requeijão cremoso
1小時 45 分
Acarajé
12h 40min
Polenta
40min
Trança recheada com coco
1小時 45 分
Pizza Marguerita
1h 15min
Croquetes surpresa
40min
Pão recheado
1小時 30 分