難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g molho de soja
- 40 g mel
- 15 g açúcar amarelo
- 30 g vinagre de arroz
- 1 c. chá de gengibre fresco ralado
- ¼ c. chá de piripíri em pó
-
70
g saquê
或 70 g água - 4 coxas de frango c/ pele e c/ osso (180 g cada aprox.)
- 1390 g água
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de amido de milho
- 1 c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- 1 - 2 cebolos (spring onions) cortados em rodelas
- 1 malagueta s/ sementes cortada em rodelas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1291 kJ / 309 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Frango com sésamo caramelizado
40min
Coxas de galinha teriyaki
3小時 5 分
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
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Hambúrgueres com pulled pork
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Frango picante com cuscuz de cenoura
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Ovos com bacon e pimentos
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Taça de frango, vegetais e cuscuz
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Tortilhas mexicanas
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