
裝置與配件
Verrines de rabanete e queijo de cabra fresco
準備 10 分
總時間 20 分
6 doses
食材
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rabanete c/ folhas160 - 180 g
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sal5 pitadas de
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natas c/ 30-40% de gordura220 g
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leite120 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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pimenta2 pitadas de
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ágar-ágar2 g
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queijo de cabra amanteigado100 g
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iogurte grego50 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
194.3 kcal /
813.2 kJ
蛋白質
5.3 g
脂肪
18.2 g
碳水化合物
3.2 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
11.3 g
鈉
236.3 mg