跳至主要內容 搜尋
Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura
4.5 24 評分
準備 25 分
總時間 50 分
40 unidades
免費註冊

食材

  • avelã torrada
    75 g
    75 g amêndoa c/ pele, torrada
  • canela em pó
    3 c. chá de
  • banana madura s/ casca (110 g aprox.)
    1
  • maçã c/ casca, cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura c/ casca, cortada em pedaços
    200 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • flocos de aveia
    230 g
  • trigo sarraceno
    80 g
  • passas de uva (ver dica)
    50 g
    50 g arandos secos (cranberries)
  • xarope de agave (非必選)
    15 g
    15 g mel

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidade

鈉 5.2 mg
蛋白質 2 g
卡路里 300.1 kJ / 71.7 kcal
脂肪 2.2 g
纖維 2 g
飽和脂肪 0.2 g
碳水化合物 12.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Terra verde, saúde à mesa 71 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bolo salgado de bacon e tâmaras

4.9(12)

1小時

Granola de amêndoa e coco

4.8(11)

45 分

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

4.1(10)

1小時

Bolo de couve-flor e amendoim

4.3(3)

1小時 15 分

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3.8(15)

3小時 10 分

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

4.5(2)

1小時

Triffle de maçã, mascarpone e caramelo

4.7(3)

4小時

Sorvete de curgete e limão

4.3(6)

8小時 5 分

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(36)

1小時 20 分

Pão de curgete e cenoura

4.5(6)

1小時 45 分

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15 分

Bebida de avelã com tâmaras

4.7(9)

8小時 15 分