裝置與配件
Rolo recheado com espinafres e queijo
準備 10 分
總時間 50 分
6 doses
食材
-
sobras de pão30 g
-
salsa10 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
alcatra cortada em lençol750 g
-
tomate seco50 g
-
queijo Roquefort cortado em pedaços50 g
-
Manteiga q.b. p/ selar
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
898.4 mg
蛋白質
31.5 g
卡路里
1602.3 kJ /
383 kcal
脂肪
24.3 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
8.6 g
碳水化合物
10.3 g
您可能也會喜歡...
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM5
1小時 10 分
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1小時
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2小時 20 分
Sopa fria de manga e pepino
15 分
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 分
Almôndegas de borrego com molho de tomate picante, cuscuz e mousse de chocolate e tâmaras
1小時 20 分
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55 分
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1小時
Salada primavera
25 分
Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas
10小時
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1小時 10 分
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1小時 15 分