Salada em frasco de massa integral e molho de caju

Salada em frasco de massa integral e molho de caju

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 8小時

1 dose

食材

Molho de caju

caju
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
240 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
sal
½ c. chá de

Salada

água
1000 g
sal
1 c. chá de
ovo
1
esparguete integral
80 g
espinafres baby
40 g
abacate cortado em cubos
80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 3685.7 mg

蛋白質 48 g

卡路里 5671.7 kJ / 1355.6 kcal

脂肪 84.6 g

纖維 13.9 g

飽和脂肪 15.5 g

碳水化合物 116.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista maio 2018 25 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5

Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5

45 分

Arroz integral

Arroz integral

55 分

Cozer 500 g de bife de vaca

Cozer 500 g de bife de vaca

35 分

Cozer 6 peitos de frango

Cozer 6 peitos de frango

35 分

Cozer 3 peitos de frango

Cozer 3 peitos de frango

30 分

Cozer 4 trutas

Cozer 4 trutas

無評分

Smoothie de romã

Smoothie de romã

5 分

Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

35 分

Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

1小時 10 分

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8小時

Arroz com cenoura e ervilhas

Arroz com cenoura e ervilhas

30 分

Arroz basmati de alho e salsa

Arroz basmati de alho e salsa

25 分