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Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã
4.8 4 評分
準備 20 分
總時間 40 分
4 doses
免費註冊

食材

  • maçã
    70 g
  • couve roxa
    100 g
  • cebola
    50 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    20 g
  • sumo de limão
    1 c. chá de
  • mostarda
    ½ c. chá de
  • mel
    ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • massa folhada
    500 g

難易度

中等

營養價值 每 1 dose

鈉 616.6 mg
蛋白質 9.8 g
卡路里 3177.1 kJ / 759.4 kcal
脂肪 52.7 g
纖維 3.1 g
飽和脂肪 12.7 g
碳水化合物 62.9 g

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