裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
準備 25 分
總時間 35 分
10 unidades
食材
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batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
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cebola70 g
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ovos2
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flocos de aveia finos30 g
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sal1 ½ c. chá de
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noz-moscada2 pitadas de
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cebola cortada em metades100 g
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alho1 dente de
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folhas de espinafres, descongeladas escorridas350 g
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pimenta3 pitadas de
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azeite30 g
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manteiga ghee3 c. sopa de
營養價值 每 1 unidade
卡路里
142.3 kcal /
595.3 kJ
蛋白質
4.2 g
脂肪
8.1 g
碳水化合物
14.5 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
3.2 g
鈉
400.7 mg
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