Nieważne, na jakiej jesteś diecie i jakie masz przyzwyczajenia. 71 przepisów bazujących na składnikach łatwych do znalezienia lub samodzielnej uprawy pomoże Ci ograniczyć marnowanie żywności, celebrować pory roku i nabrać biegłości w zrównoważonym gotowaniu. To Twoja droga do bardziej ekologicznego stylu życia.
Mieszanka curry
25 分
Gomasio z zieloną częścią pora
40 分
Korzenna przyprawa ze skórkami jabłek
1小時
Jabłka w syropie (do ciast i deserów)
45 分
Marmolada z całych jabłek
3小時
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
49小時 20 分
Wegańskie aïoli
5小時 10 分
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1小時 50 分
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1小時 5 分
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9小時
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8小時 55 分
Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej
25 分
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1小時 40 分
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 分
Verrines z rzodkiewki i koziego sera
3小時 20 分
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45 分
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1小時 15 分
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 分
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
15 分
Flany ze strączków zielonego groszku z miętowym jogurtem
1小時 40 分
Czosnkowy gulasz z indyka
45 分
Sorbet z cukinii i cytryny
8小時 10 分
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 分
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2小時 15 分
Kokosowy omlet z białek
45 分
Pomidorowe kulki ryżowe
40 分
Ketchup z dojrzałych bananów
40 分
Kotleciki orkiszowe z bułki
1小時 10 分
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 分
Bulion z resztek warzyw
50 分
Herbata ziołowa i cynamonowe sucharki
2小時 30 分
Lasagne z czerstwego chleba
1小時 45 分
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1小時 20 分
Warzywa pod migdałową kruszonką
1小時
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 分
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1小時
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45 分
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9小時
Tatar z warzyw i wodorostów
45 分
Sałatka z jabłkiem i koprem włoskim
20 分
Hummus z warzyw z rosołu
10 分
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 分
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1小時 10 分
Kasza pęczak z warzywami i kokilkami jajecznymi
1小時 30 分
Koreański ramen z tofu
50 分
Purée z warzyw korzeniowych
45 分
Cytrynowe fondanty z nutą curry
3小時 10 分
Kąski serowo-brokułowe
55 分
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1小時 30 分
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2小時 20 分
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2小時
Roladki z kurczaka i pora
55 分
Gratin z ziemniaków i selera
1小時 10 分
Potrawka z królika i purée z batatów
1小時 15 分
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 分
Korzenne ciasteczka z melasą
40 分
Pizza na spodzie z batatów
1小時 5 分
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
20小時
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55 分
Czekoladowe ciasto na białkach
1小時 10 分
Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy
3小時 30 分
Ciasteczka ze skórek bananów
1小時 30 分
Pudding chlebowy z owocami jagodowymi
9小時
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50 分
Ciasto z cytrusową marmoladą
2小時
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1小時 15 分
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6小時 25 分
Lody orzechowe z kruszonką cytrusowo-lawendową
17小時 15 分
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 分
Puszyste ciasto pomarańczowe
1小時 50 分
Wegańskie mini Pavlovy z owocami
2小時 45 分
