裝置與配件
Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami
準備 10 分
總時間 15 分
6 porcji
食材
-
2 jabłka ekologiczne (ok. 200 g każde)
-
ocet jabłkowy do posmarowania jabłek
-
80 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów włoskich, laskowych (patrz wariant)
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
50 g jogurtu greckiego50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 150 g liści szpinaku, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 - 150 g roszponki plus dodatkowa ilość do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
260 mg
蛋白質
8 g
卡路里
1066 kJ /
255 kcal
脂肪
20 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 分
Deska masła z pesto szpinakowym
10 分
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 分
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 分
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1小時 30 分
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 分
Wytrawne serniczki z łososiem
4小時 15 分
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 分
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 分
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 分
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 分
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 分