Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 評分
準備 10 分
總時間 40 分
2 słoiki

食材

  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 4 ziarna pieprzu czarnego
  • ½ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g oleju
  • 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
  • 100 g wody
  • 40 - 50 g białego octu winnego
  • ½ - 1 łyżeczka soli

難易度

簡單


營養價值 每 1 słoik

884.8 mg
蛋白質 3.4 g
卡路里 1322.5 kJ / 316.1 kcal
脂肪 6 g
纖維 7.1 g
飽和脂肪 1 g
碳水化合物 68.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...