裝置與配件
Pomidorowe kulki ryżowe
準備 35 分
總時間 40 分
20 sztuk
食材
-
1 jajko
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
3 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
30 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do panierowania
-
450 - 500 g ryżu, ugotowanego ostudzonego, dowolnego rodzaju (patrz wskazówka), podzielonego na kawałki
-
olej do natłuszczenia dłoni i smażenia
-
20 kostek sera żółtego dowolnego (2 x 2 cm, ok. 100 g)
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
65.2 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
428.4 kJ /
102.4 kcal
脂肪
5.7 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
1.3 g
碳水化合物
10.4 g
您可能也會喜歡...
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 分
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 分
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1小時
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM5)
55 分
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1小時
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 分
Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy
1小時 20 分
Kąski serowo-brokułowe
55 分
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 分
Pieczone jabłka z twarogiem
50 分
Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)
50 分
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 分