難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
200
g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
或 200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki - 130 g krakersów solonych
- 250 g wody
- 300 g różyczek brokułu
- masło, do posmarowania formy
- 4 jajka
- ¼ łyżeczki soli (非必選)
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 653.4 kJ / 156.2 kcal
- 蛋白質
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 214.7 mg
替代食譜
Rozeta pizzowa do odrywania
1h 45 min
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2h 20min
Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem
2h 30 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2h 30 min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1h 20min
Batony warzywno-serowe
1h
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1h 50min
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1h
Ciasteczka czosnkowe
50min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30min