Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.7 21 評分

準備 15 分

總時間 55 分

12 sztuk

食材

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (非必選)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 214.7 mg

蛋白質 7.3 g

卡路里 653.4 kJ / 156.2 kcal

脂肪 10.4 g

纖維 0.9 g

飽和脂肪 4.6 g

碳水化合物 8.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy

1小時

Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)

35 分

Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe

1小時

Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM5)

55 分

Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)

45 分

Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)

1小時

Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami

1小時 25 分

Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy

1小時 20 分

Pomidorowe kulki ryżowe

40 分

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45 分

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50 分

Pieczone jabłka z twarogiem

50 分