
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g orzechów nerkowca, surowych
- woda do namoczenia orzechów
- 3 ząbki czosnku
-
160
g napoju roślinnego
或 160 g wody - 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 營養價值
- 每 1 słoik
- 卡路里
- 688 kcal / 2878 kJ
- 蛋白質
- 23 g
- 脂肪
- 53 g
- 碳水化合物
- 159 g
- 纖維
- 4 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 鈉
- 318 mg
替代食譜
Wegańskie masło z aquafabą
2小時 25 分
Wegańskie brownie
2小時 45 分
Placuszki wege z ciecierzycy
30 分
Weganella-wegańska mozarella
6小時 20 分
Wegański ser
6小時 40 分
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1小時 5 分
Placek z hummusem z cieciorki
20 分
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12小時 10 分
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1小時 20 分
Wegański majonez
15 分
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 分
Tofucznica
30 分