Wieżyczki z czarnego ryżu

Wieżyczki z czarnego ryżu

4.3 11 評分
準備 20 分
總時間 55 分
4 porcje

食材

  • 40 g migdałów, blanszowanych
  • 1350 g wody
  • 70 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
  • 140 g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
    140 g ryżu jaśminowego, czarnego
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
    40 g pomidorka koktajlowego, przekrojonych na pół
  • 6 liści bazylii, świeżych
  • 200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
  • 150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
  • kwiaty, jadalne do dekoracji

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

54.9 mg
蛋白質 12.2 g
卡路里 1790.3 kJ / 428 kcal
脂肪 29.2 g
纖維 3.5 g
飽和脂肪 5.8 g
碳水化合物 31.2 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...