裝置與配件
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
準備 20 分
總時間 50 分
4 porcje
食材
-
130 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
130 g korzeni pietruszki, w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół130 g pasternaku w razie potrzeby przekrojonego wzdłuż na pół
-
130 g batata pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 ząbki czosnku
-
2 jajka
-
70 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos koperkowo-pietruszkowy
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
978.3 mg
蛋白質
7.6 g
卡路里
1111.5 kJ /
265.7 kcal
脂肪
12.6 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
6.6 g
碳水化合物
31.6 g
您可能也會喜歡...
Sos warzywny z masłem orzechowym
30 分
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1小時 50 分
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1小時 20 分
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM5)
45 分
Surówka rainbow slaw (TM5)
15 分
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40 分
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 分
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 分
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 分
Ziołowy hummus z falafelami
13小時 40 分
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9小時
Korma z pieczonymi warzywami
55 分