裝置與配件
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
準備 25 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
Glazurowane różyczki kalafiora
-
1 kalafior (ok. 900 g), w całości
-
2 łyżki oleju
-
1 ząbek czosnku
-
50 g miodu50 g syropu z agawy
-
50 g wody
-
25 g sosu sojowego
-
10 g czerwonego sosu chili10 g sosu sriracha
-
5 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
-
100 - 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
600 - 700 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (非必選)
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (非必選)
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1471 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1424 kJ /
339 kcal
脂肪
21 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
24 g
您可能也會喜歡...
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35 分
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 分
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1小時 50 分
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1小時 15 分
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 分
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 分
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 分
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 分
Kremowa zupa pieczarkowa
25 分
Zupa krem z buraków
45 分
Zupa z białych warzyw
45 分
Zupa krem z porów
30 分