Gotowanie kaszy bulgur

Gotowanie kaszy bulgur

4.9 134 評分
準備 5 分
總時間 25 分
250 g

食材

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy bulgur

難易度

簡單


營養價值 每 100 g

776.8 mg
蛋白質 13.2 g
卡路里 1529.2 kJ / 365.2 kcal
脂肪 5.6 g
纖維 8 g
飽和脂肪 0.4 g
碳水化合物 70 g

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