跳至主要內容 搜尋
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
4.8 202 評分
準備 5 分
總時間 35 分
250 g
免費註冊

食材

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

鈉 782 mg
蛋白質 8.4 g
卡路里 1545.6 kJ / 369.2 kcal
脂肪 6 g
纖維 5.4 g
飽和脂肪 0.8 g
碳水化合物 74.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

DODATKI 15 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(272)

25 分

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

4.8(1.4K)

20 分

Gotowanie kaszy bulgur

5.0(142)

25 分

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

3.0(185)

35 分

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

3.7(123)

35 分

Rumienienie cebuli i czosnku

4.3(121)

20 分

Placki z cukinii (low carb)

4.1(182)

50 分

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

4.6(1.9K)

10 分

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.8(1.6K)

1小時

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

4.2(1.6K)

40 分

Dressing do sałatki Cezar

4.9(593)

5 分

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8(1.1K)

15 分