Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.7 1.6K 評分

準備 10 分

總時間 1小時

20 kromek

食材

5 jajek
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
200 g otrębów owsianych
100 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
15 g proszku do pieczenia

難易度

中等

營養價值每 1 kromkę

蛋白質 7 g

卡路里 417 kJ / 99 kcal

脂肪 3 g

纖維 2 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Cebulowe bułki z oregano

1 h

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min

Rabarbarowe ślimaczki

2 h

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

35min

Mus jabłkowy

15min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 h 50min

Szybki sos beszamelowy

10min

Placek z jabłkami i owsianą kruszonką

1 h 35min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 h 30min

Pasztet z cukinii

1 h 45min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40min