Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
TM6 TM5

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
4.9 (207 評分 )
免費註冊

食材

  • 500 g wody
  • 500 - 800 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
    或 500 - 800 g białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek
營養價值
每 100 g
卡路里
87 kJ / 21 kcal
蛋白質
2 g
碳水化合物
2 g
脂肪
0 g
飽和脂肪
0 g
纖維
1.4 g
鈉
0 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

(24)

30min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)

(37)

45min

Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)

Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)

(4)

30min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

(34)

20min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

(80)

15 分

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

(145)

25min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

(168)

25min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

(169)

30min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

(70)

30min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

(21)

20min

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)

(68)

35min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

(41)

25min