裝置與配件
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
準備 25 分
總時間 50 分
4 porcje
食材
-
600 - 650 g polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
olej do smażenia
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju (ok. 8 szt.), odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół
-
300 g wody
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracjibazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
388 mg
蛋白質
34 g
卡路里
1767 kJ /
422 kcal
脂肪
26 g
纖維
2.3 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
10 g
您可能也會喜歡...
Rolady z polędwiczki z sosem i ziemniakami
55 分
Pierś z indyka zawinięta w boczek z ziemniakami; Warstwowy deser śliwkowy
1小時 50 分
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 分
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35 分
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50 分
Polędwiczka wieprzowa w sosie porowym z ryżem basmati
45 分
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
45 分
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
1小時
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1小時 40 分
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2小時
Skandynawskie klopsiki z kremowym sosem
50 分
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13小時 20 分