Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.5 3.2K 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 porcje

食材

2 ząbki czosnku
300 g przecieru pomidorowego typu passata
25 g koncentratu pomidorowego
30 g brązowego cukru
20 g sosu sojowego
20 g octu balsamicznego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (非必選)
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 486 mg

蛋白質 30 g

卡路里 904.3 kJ / 216 kcal

脂肪 3.7 g

纖維 1.9 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 15.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DANIA MIĘSNE 65 食譜
波蘭

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 食譜
波蘭

PROSTE POMYSŁY 214 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

15 分

Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex

Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex

1小時 20 分

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

40 分

Kurczak garam masala

Kurczak garam masala

40 分

Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem

Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem

1小時 25 分

Kurczak generała Tso

Kurczak generała Tso

40 分

Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 分

Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem

Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem

45 分

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2小時 20 分

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem

30 分

Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ

Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ

2小時 20 分

Szarpana wieprzowina

Szarpana wieprzowina

4小時 15 分