裝置與配件
Pasta śródziemnomorska
準備 10 分
總時間 15 分
10 porcji
食材
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 sztuk)
-
50 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku (非必選)
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 - 300 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki cukru
-
30 g koncentratu pomidorowego (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
2.5 g
卡路里
438.4 kJ /
104.8 kcal
脂肪
8.8 g
纖維
0.9 g
碳水化合物
5.2 g
您可能也會喜歡...
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 分
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 分
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 分
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 分
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45 分
Kremowa zupa ziemniaczana
45 分
Sos boloński
55 分
Racuchy na maślance
30 分
Kakao do picia
10 分
Placki z serka wiejskiego
30 分
Owsiane placki bananowe
15 分
Pasta z tuńczyka i jajek
20 分