難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki, z zalewą
- sól, dodatkowa ilość do smaku
- 2 - 3 łyżeczki przypraw (np. kmin rzymski, czosnek granulowany, mielone chili, mielona kolendra, mielony pieprz), do smaku
- 4 jajka
- 500 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 484.6 kJ / 115.8 kcal
- 蛋白質
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 7.5 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 飽和脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 363.4 mg
替代食譜
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min
Mini frittaty
30min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Frittata Caprese
30min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Jajka sadzone na parze
15 分
Croque Madame
35min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min