Wiosenny twarożek

4.5 2.5K 評分

準備 5 分

總時間 5 分

8 porcji

食材

60 g rzodkiewek
50 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
250 g twarogu, chudego
5 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
1 łyżeczka soli ziołowej
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g wody mineralnej, niegazowanej

50 g jogurtu naturalnego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 407.9 mg

蛋白質 3.6 g

卡路里 142.4 kJ / 34 kcal

脂肪 1.4 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 1.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 食譜
波蘭

LEKKIE ŚNIADANIA 9 食譜
波蘭

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 食譜
波蘭

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pasta jajeczna z awokado

35 分

Warzywa gotowane na parze

35 分

Zupa krem czosnkowo-serowa

40 分

Krewetki w sosie maślanym

25 分

Tagliatelle z sosem kurkowym

35 分

Tarta z kurczakiem

1小時 55 分

Soczysty filet z indyka na kanapki

16小時

Azjatycki ryż z warzywami

1小時 30 分

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)

40 分

Tagliatelle ze szpinakiem

30 分

Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym

55 分

Shakshuka na Varomie

35 分