Potrawka z kurczaka z warzywami

Potrawka z kurczaka z warzywami

4.6 3.0K 評分

準備 25 分

總時間 45 分

4 porcje

食材

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ząbek czosnku
1200 g wody
1 łyżeczka soli
2 liście laurowe, suszone
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
500 g warzyw, mieszanych (marchewka, brokuł, kalafior, fasolka szparagowa)
30 g masła pokrojonego na kawałki
25 g mąki pszennej
100 g śmietany, 18% tłuszczu
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
1 łyżeczka sosu Worcestershire
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki estragonu, suszonego (非必選)

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

蛋白質 31.8 g

卡路里 1199 kJ / 286 kcal

脂肪 12.8 g

纖維 4.8 g

碳水化合物 15.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DZIECINNIE PROSTE 12 食譜
波蘭

LEKKIE OBIADY IV 20 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło

Pulpety z ziemniakami; Marchewka z groszkiem na ciepło

55 分

Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami

Kurczak z sosem pieczarkowym i ziemniakami

1小時

Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami

Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami

50 分

Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką

Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką

50 分

Kotlety warzywne z sosem koperkowym

Kotlety warzywne z sosem koperkowym

1小時 10 分

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

1小時 50 分

Potrawka z kurczaka z warzywami

Potrawka z kurczaka z warzywami

1小時 5 分

Kremowa potrawka z kurczaka

Kremowa potrawka z kurczaka

55 分

Pulpety w sosie pomidorowym

Pulpety w sosie pomidorowym

45 分

Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)

Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)

1小時

Kotleciki ziołowe w sosie

Kotleciki ziołowe w sosie

1小時

Kurczak z kremowym sosem z warzywami

Kurczak z kremowym sosem z warzywami

50 分