Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)

4.5 182 評分

準備 10 分

總時間 25 分

350 g

食材

500 g wody
350 - 800 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości

350 - 800 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 2 mg

蛋白質 2 g

卡路里 154 kJ / 37 kcal

脂肪 0 g

纖維 1.9 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

GOTOWANIE NA PARZE 20 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

25 分

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

25 分

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

30 分

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15 分

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

20 分

Bruschetta z pomidorami i mozzarellą

25 分

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 分

Gotowanie 300 g ryżu basmati

35 分

Naleśniki z warzywami i serem

1小時 15 分

Wiosenna zupa kalafiorowa

30 分

Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze

40 分

Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym

45 分