裝置與配件
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
準備 5 分
總時間 15 分
250 g
食材
-
500 g wody
-
250 g różyczek brokułu
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
23 mg
蛋白質
4 g
卡路里
142 kJ /
34 kcal
脂肪
0 g
纖維
3 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
3 g
更多相關食譜
GOTOWANIE NA PARZE
20 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
25 分
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 分
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 分
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 分
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 分
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 分
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 分
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 分
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 分
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 分
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2小時 20 分
Pasta z tuńczyka i jajek
20 分