裝置與配件
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
準備 5 分
總時間 25 分
6 sztuk
食材
-
500 g wody
-
1 - 6 kolb kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, dł. maks. 20 cm
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
18.6 mg
蛋白質
3.4 g
卡路里
367 kJ /
87.7 kcal
脂肪
1.4 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
19.1 g
您可能也會喜歡...
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min
Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
25min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Obieranie ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)
5min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min
Gotowanie 300 g ryżu parboiled
35min
Szarpana wieprzowina
4 h 15min
Naleśniki z warzywami i serem
1 h 15min
Masło czosnkowo-ziołowe
5min
Kremowa zupa ziemniaczana
45min