裝置與配件
Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach
準備 5 分
總時間 25 分
6 sztuk
食材
-
500 g wody
-
1 - 6 kolb kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, dł. maks. 20 cm
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
18.6 mg
蛋白質
3.4 g
卡路里
367 kJ /
87.7 kcal
脂肪
1.4 g
纖維
2 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
19.1 g
您可能也會喜歡...
Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
25 min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25 min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40 min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45 min
Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)
25 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)
25 min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35 min
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40 min