難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu (非必選)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- bazylia, świeża, tylko liście, posiekane, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 616.1 kJ / 147.3 kcal
- 蛋白質
- 8.3 g
- 碳水化合物
- 7.7 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 498.3 mg
替代食譜
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Zupa krem z groszku
40min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą; Szybka focaccia
50min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa krem ze szpinaku
40min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40min
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Zupa pomidorowa spod Szrenicy
30min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45min