Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

4.7 1.9K 評分

準備 5 分

總時間 25 分

4 porcje

食材

Duszone gruszki

300 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
20 g cukru
1 szczypta soli
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Owsianka

120 - 130 g płatków owsianych
20 g cukru
600 g mleka

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 114.4 mg

蛋白質 10.7 g

卡路里 1248.5 kJ / 298.4 kcal

脂肪 7.4 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 49.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ZDROWE ŚNIADANIE 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

15min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min

Owsianka

Owsianka

10min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min