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En 30 minutos

Cocinar sano, casero y en 30 minutos o menos es posible incluso los platos más completos y variados. Disfruta de esta recopilación de recetas rápidas, perfectas para el día a día que te ayudarán a optimizar el tiempo dedicado a la cocina.

Gazpachuelo frío con aceitunas

Gazpachuelo frío con aceitunas

20 分
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

10 分
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10 分
Mejillones al curry

Mejillones al curry

30 分
Crema de espárragos verdes con pistachos

Crema de espárragos verdes con pistachos

30 分
Salpicón de marisco

Salpicón de marisco

20 分
Ensalada de habas y guisantes con jamón

Ensalada de habas y guisantes con jamón

30 分
Gazpacho de mango

Gazpacho de mango

15 分
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

25 分
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10 分
Gazpacho verde

Gazpacho verde

10 分
Tallarines con calabacín, menta y limón

Tallarines con calabacín, menta y limón

20 分
Tabulé de lentejas

Tabulé de lentejas

10 分
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

15 分
Huevo poché en tomate

Huevo poché en tomate

30 分
Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 分
Pastel de verduras con huevo y queso

Pastel de verduras con huevo y queso

30 分
Rollitos de lenguado con piperrada

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30 分
Pasta con chipirones y setas al ajillo

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25 分
Curry de pescado y langostinos

Curry de pescado y langostinos

25 分
Salmón à la nage

Salmón à la nage

30 分
Quinoa con acelgas y pollo

Quinoa con acelgas y pollo

30 分
Estofado de cerdo y verduras al tomillo

Estofado de cerdo y verduras al tomillo

30 分
Chipirones a la marinera

Chipirones a la marinera

25 分
Verduras y pavo al vapor

Verduras y pavo al vapor

30 分
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

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30 分
Entraña de ternera al chimichurri

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30 分
Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

30 分
Alitas de pollo al ajillo

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30 分
Risotto de hinojo, apio, habas y gambas

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30 分
Pollo con tomate y pimiento morrón

Pollo con tomate y pimiento morrón

40 分
Guiso de verduras con caballa

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30 分
Presa de cerdo con salsa de mango

Presa de cerdo con salsa de mango

30 分
Filetes rusos con salsa tzatziki

Filetes rusos con salsa tzatziki

30 分
Helado de moras y arándanos

Helado de moras y arándanos

5 分
Brevas al vapor de naranja

Brevas al vapor de naranja

25 分
Piña con pesto dulce

Piña con pesto dulce

10 分
Postre rápido de mango con fresas

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10 分
Peras al vino dulce con sabayón

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30 分
Crumble frío de frambuesas

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25 分
Coles de Bruselas con castañas

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30 分
Sopa de picadillo con fideos

Sopa de picadillo con fideos

25 分
Espinacas con patatas

Espinacas con patatas

30 分
Nuggets de coliflor

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30 分
Setas de cardo con jamón

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25 分
Xató

Xató

15 分
Crema de calabaza y membrillo

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30 分
Remojón de naranja y bacalao

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30 分
Sopa griega de garbanzos

Sopa griega de garbanzos

25 分
Cardo a la cerveza

Cardo a la cerveza

25 分
Crema de guisantes

Crema de guisantes

30 分
Potaje de judías con borrajas

Potaje de judías con borrajas

30 分
Lombarda salteada con ajo y jamón

Lombarda salteada con ajo y jamón

25 分
Crema reina de almendras

Crema reina de almendras

30 分
Tallarines con salsa de setas y ajo negro

Tallarines con salsa de setas y ajo negro

20 分
Caldo gallego exprés

Caldo gallego exprés

30 分
Lacón con cachelos

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30 分
Fideuá con carne

Fideuá con carne

30 分
Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras

Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras

20 分
Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

30 分
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

30 分
Salteado de butifarra y champiñones

Salteado de butifarra y champiñones

30 分
Entraña con judías rojas y queso feta al limón

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

30 分
Tallarines con verduras y langostinos al curry

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30 分
Arroz con rape y gambas

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30 分
Guiso de judías con salchichas

Guiso de judías con salchichas

25 分
Rodaballo al vapor con uvas

Rodaballo al vapor con uvas

30 分
Pollo con batatas al curry

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30 分
Bacalao en salsa verde

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30 分
Lentejas con arroz al aroma de jerez

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30 分
Palometa con salsa de tomate y pimientos

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30 分
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

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30 分
Hígado encebollado al vino de Jerez

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30 分
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo

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30 分
Blondie con almendras y frutos rojos

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30 分
Natillas de chirimoya

Natillas de chirimoya

30 分
Buñuelos de manzana

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30 分
Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)

Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)

30 分
Postre de manzana con canela

Postre de manzana con canela

20 分
Postre de pera y queso cremoso

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20 分
Arroz integral precocido

Arroz integral precocido

2小時 30 分