Garbanzos al estilo del Alentejo

Garbanzos al estilo del Alentejo

4.3 189 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 raciones

食材

de cebolla en cuartos
200 g
dientes de ajo
4
de aceite de oliva
60 g
de tomate maduro cortado en cuartos
400 g
hoja de laurel seca
1
de sal
1 cucharadita
de pimiento verde cortado en tiras
70 g
de pimiento rojo cortado en tiras
70 g
de agua
380 g
de pasta corta seca (tipo coditos)
150 g
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
400 g

營養價值每 1 ración

卡路里 447 kcal / 1867 kJ

蛋白質 15.67 g

脂肪 18.36 g

碳水化合物 54.7 g

纖維 14.9 g

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