難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de cebolla en cuartos
- 4 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate maduro cortado en cuartos
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de sal
- 70 g de pimiento verde cortado en tiras
- 70 g de pimiento rojo cortado en tiras
- 380 g de agua
- 150 g de pasta corta seca (tipo coditos)
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1867 kJ / 447 kcal
- 蛋白質
- 15.67 g
- 碳水化合物
- 54.7 g
- 脂肪
- 18.36 g
- 纖維
- 14.9 g
替代食譜
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Sopa de arroz y garbanzos
30min
Fideuá de verduras
40min
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45min
Guiso de lentejas y alubias con verduras
45min
Pasta con judías blancas
40min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Garbanzos con arroz
35min
Guiso de garbanzos con verduras
45min
Sopa de judías blancas y verduras
40min
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45min
Judías blancas a la toscana
35min