難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de cebolleta en trozos
- 100 g de tomate en trozos
- 25 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
- 150 g de berenjena en trozos
- 1 pellizco de orégano seco
- 1 pellizco de azúcar
- 200 g de agua
- 2 quesitos en porciones
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 855 kJ / 205 kcal
- 蛋白質
- 3.79 g
- 碳水化合物
- 9.18 g
- 脂肪
- 16.97 g
- 纖維
- 3.06 g
替代食譜
Puré de patata y zanahoria
25min
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25min
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20min
Papilla con cereales, fruta y leche
15 分
Papilla de plátano, pera y manzana
5 分
Puré de patata, zanahoria y calabacín
30min
Papilla de fruta con zanahoria
10 分
Crema de lentejas rojas
35min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min