Lentejas con arroz y manzana
TM6 TM5

Lentejas con arroz y manzana
3.9 (73 評分 )
免費註冊

食材

  • 100 g de lentejas pardinas secas
  • 30 g de cebolla
  • ½ diente de ajo
  • 50 g de zanahoria en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 hoja de laurel seca pequeña
  • 1 pellizco de comino en grano
  • 450 g de agua
  • 20 g de arroz de grano redondo
  • ½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm
營養價值
每 1 ración
卡路里
645 kJ / 154 kcal
蛋白質
6.67 g
碳水化合物
19.62 g
脂肪
5.45 g
纖維
4.08 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Puré de tomate y batata con pasta

Puré de tomate y batata con pasta

(10)

40min

Crema de lentejas rojas

Crema de lentejas rojas

(95)

35min

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

Puré de judías verdes, calabaza y puerro

(45)

25min

Crema de patata, lechuga y arroz

Crema de patata, lechuga y arroz

(7)

30min

Puré de arroz y calabacín con pavo

Puré de arroz y calabacín con pavo

(57)

20min

Pasta con hinojo y merluza

Pasta con hinojo y merluza

(6)

25min

Puré de zanahoria y manzana con pollo

Puré de zanahoria y manzana con pollo

(48)

30min

Puré de berenjena y tomate

Puré de berenjena y tomate

(60)

20min

Crema de judías blancas y calabaza

Crema de judías blancas y calabaza

(83)

30min

Crema de avena con pera

Crema de avena con pera

(153)

10min

Crema de verduras tradicional (sin sofrito)

Crema de verduras tradicional (sin sofrito)

(166)

50min

Papilla con mijo, plátano y leche

Papilla con mijo, plátano y leche

(12)

15min