難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 orejones de albaricoque (aprox. 10 g)
- 80 g de zanahoria en trozos
- 1 pellizco de ajo en polvo
- 1 pellizco de perejil seco
- 250 g de carne picada de pavo
- 30 g de queso feta desmenuzado
- 20 g de copos de avena
- 1 huevo
- 1 cucharada de piñones (非必選)
- 30 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
- 1 diente de ajo
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1004 kJ / 240 kcal
- 蛋白質
- 18.97 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 14.23 g
- 纖維
- 0.25 g
替代食譜
Puré con carne, pescado o pollo para bebés
45 分
Tortitas de guisantes con queso feta
20 分
Salsa ligera de tomate
20 分
Pasteles de patata y salmón fresco
40 分
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 分
Crema de lentejas rojas
35 分
Puré de arroz y calabacín con pavo
20 分
Puré de ternera en cubitos
1小時 10 分
Lentejas con arroz y manzana
2小時 35 分
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50 分
Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo
25 分
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25 分