難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 dientes de ajo
- 90 g de aceite de oliva
- 75 g de bacalao al punto de sal (pieles y migas)
- 4 tomates en rama maduros (150 g c/u) con pedúnculo
- 4 pellizcos de sal
- 4 huevos medianos
- 1 pellizco de azúcar
- 1 pellizco de pimienta molida
- 50 g de vino blanco
- 80 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 344 kcal / 1437.5 kJ
- 蛋白質
- 13.2 g
- 脂肪
- 29.4 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 纖維
- 1.7 g
替代食譜
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
30 分
Bacalao con mantequilla de cítricos
50 分
Verduras rellenas
1小時 20 分
Ensalada de pasta con trucha y verduras
45 分
Espárragos, huevos poché y rabanitos
1小時
Pimientos rellenos de arroz integral
50 分
Conejo en papillote al lemon grass
1小時 30 分
Vieiras sobre lecho de puerro (Noix de Saint-Jacques sur lit de poireau)
35 分
Verduras baby en escabeche de tomate
1小時
Aliño de yogur
5 分
Huevos poché con beicon y piquillos
35 分
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 分