Brochetas de pollo y piña con cuscús

Brochetas de pollo y piña con cuscús

3.5 24 評分

準備 15 分

總時間 1小時 35 分

4 raciones

食材

Brochetas

12 solomillos de pollo (cortados en 3 trozos)
20 g salsa de soja
60 g de caramelo líquido
100 g de zumo de naranja natural
70 g de ron
3 rodajas de piña fresca (cortadas en 8 trozos)
1 cucharadita de semillas de sésamo

Cuscús

200 g de cuscús (de grano medio, de cocción rápida)
30 g de granillo de almendra tostado
400 g caldo de pollo
½ cucharadita de sal
30 g de mantequilla
1 cucharada de menta fresca picada

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 25.96 g

卡路里 1708 kJ / 409 kcal

脂肪 16.13 g

纖維 2.29 g

碳水化合物 39.2 g

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