難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Buñuelos de arroz
- 20 g de pan en rebanadas
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
- 1 huevo
- 60 g de arroz
- 100 g de aceite de oliva (para freír los buñuelos)
Potaje
- 30 g de pan en rebanadas
- 10 - 15 g de almendra cruda sin piel
- 130 g de cebolla en trozos
- 60 g de pimiento rojo en trozos
- 2 cucharaditas de pimentón
- 1 pimienta de Cayena desmenuzada
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 800 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 600 g de lomos de bacalao desalado
- 300 g de patata en trozos
- 100 g de acelgas troceadas
- 600 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2275 kJ / 543 kcal
- 蛋白質
- 56 g
- 碳水化合物
- 36.6 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 飽和脂肪
- 2.7 g
- 纖維
- 6.9 g
- 鈉
- 5798.5 mg
替代食譜
Potaje de vigilia
30min
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min
Potaje de sepia con garbanzos
40min
Arroz caldoso
1小時 15 分
Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1小時 20 分
Sopa campera
1h
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1h
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1h
Patatas mare nostrum
1h
Sopa de pescado y arroz
45min
Caldereta de cordero
50min