Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón

3.0 8 評分

準備 10 分

總時間 10 分

8 raciones

食材

200 g de fresas cortados en dos
350 g de papaya cortada en trozos
2 kiwis cortados en trozos
150 g de leche desnatada
500 g de requesón
5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

蛋白質 8.3 g

卡路里 630 kJ / 151 kcal

脂肪 4.95 g

纖維 2.4 g

碳水化合物 18.2 g

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