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Cordero con manzanas
準備 20 分
總時間 1小時 45 分
6 raciones
食材
-
½ costillar de cordero deshuesado (abierto en una pieza, aprox. 800-1000 g)
-
2 cucharada de caramelo líquido
-
2 cucharada de extracto de buey
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2 pellizco de pimienta negra recién molida
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2 cucharadita de hierbas provenzales secas
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30 g de manteca de cerdo
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 manzanas reineta (peladas y descorazonadas, cortadas en cuartos)
-
50 g de pasas sin semillas
-
250 g de cebollitas francesas
-
1250 - 1500 g de agua (para el vapor)
-
100 g de vino blanco
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
蛋白質
18.7 g
卡路里
1549 kJ /
371 kcal
脂肪
28.2 g
纖維
1.9 g
碳水化合物
10.3 g
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