裝置與配件
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
準備 20 分
總時間 30 分
25 unidades
食材
-
300 - 400 g de calabacín con piel
-
250 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2x2 cm y salpimentado)
-
50 g de vino blanco
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
½ cucharadita de curry en polvo
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¼ cucharadita de comino en grano
-
40 g de nata
-
40 g de queso quark
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
蛋白質
2.5 g
卡路里
132 kJ /
32 kcal
脂肪
2.1 g
纖維
0.1 g
碳水化合物
0.4 g
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