難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 - 400 g de calabacín con piel
- 250 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2x2 cm y salpimentado)
- 50 g de vino blanco
- ½ pastilla de caldo de pescado
- ½ cucharadita de curry en polvo
- ¼ cucharadita de comino en grano
- 40 g de nata
- 40 g de queso quark
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 132 kJ / 32 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 0.4 g
- 脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 0.1 g
替代食譜
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10min
Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza
40min
Mejillones marinados con crema de azafrán
40min
Brochetas de tomates secos a la hierbabuena
1h 15min
Macarons de tomate con mantequilla de anchoas
4h 20min
Tarros con verduras de verano
8h 35min
Timbales de calabacín con queso fresco
45min
Calabacines con mermelada de cebolla y crema de parmesano
2h 15 min
Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite
40min
Blinis de sarraceno con salmón ahumado y caviar
30min
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30min
Brocheta crujiente de gambón con salsa de mango
30min