難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de piñones crudos
- 40 g de hojas de albahaca frescas
- 30 g de miel
- 70 g de aceite de oliva
-
400
g de piña fresca troceada
或 1 bote de piña troceada en conserva (aprox. 400 g)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1312 kJ / 314 kcal
- 蛋白質
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 26.2 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Aliño de yogur
5min
Aliño de naranja y curry
10 分
Crema de calabaza y membrillo
30min
Risotto de fresas
30min
Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola
50min
Papillotes de piña
1h
Bebida de albaricoques secos
40 分
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
30min
Sopa de yogur con garbanzos
40 分
Fresón, papaya y kiwi con crema de requesón
10 分
Panna cotta de yogur con salsa de albaricoques
6h 30min
Huevos nube
20 分