Ensalada de verano con frutos rojos

Ensalada de verano con frutos rojos

3.9 7 評分

準備 10 分

總時間 20 分

6 raciones

食材

150 g de moras frescas
100 g de frambuesas frescas
40 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
¾ de cucharadita de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
200 g de queso de Burgos
50 g de yogur natural

營養價值每 1 ración

卡路里 153.5 kcal / 591.7 kJ

蛋白質 5.5 g

脂肪 12.5 g

碳水化合物 4.7 g

纖維 3.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vida sana 88 食譜
西班牙

您可能還喜歡...

Ensalada de verduras troceadas

Ensalada de verduras troceadas

10 分

Pollo frío en vinagreta de lima

Pollo frío en vinagreta de lima

45 分

Tarros con verduras de verano

Tarros con verduras de verano

8小時 35 分

Sopa fría de aguacate con gambas

Sopa fría de aguacate con gambas

15 分

Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 分

Ensalada de arroz de remolacha con gulas

Ensalada de arroz de remolacha con gulas

35 分

Ensalada detox con cerezas

Ensalada detox con cerezas

45 分

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 分

Sorbete de fruta rápido

Sorbete de fruta rápido

10 分

Sándwich integral de verduras con queso de cabra

Sándwich integral de verduras con queso de cabra

25 分

Ensalada de escarola, pollo y granada

Ensalada de escarola, pollo y granada

15 分

Ensalada de patata con salmón y aguacate

Ensalada de patata con salmón y aguacate

45 分