難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de contramuslo de pavo sin piel ni hueso
- 4 dientes de ajo
- 2 pimientas de Cayena secas enteras
- 30 g de cacahuetes fritos salados
- 6 granos de pimienta negra
- 1 cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
- 4 tiras de piel de naranja
- 50 g de zumo de naranja
- 20 g de vino de Jerez seco
- 30 g de azúcar moreno
- ½ cucharadita de pimentón
- 1 cucharada de vinagre
- 50 g de salsa de soja
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 637 kJ / 152 kcal
- 蛋白質
- 19.2 g
- 碳水化合物
- 7.5 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 0.6 g
替代食譜
Lacón con cachelos
30min
Salchichas de pollo con parmesano
30min
Fingers picantes de pollo para dos
45min
Pechuga de pavo con hierbas a la sal
45min
Salisbury steak
50min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35min
Spritz
5 分
Mejillones al curry
30min
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Ensalada de pollo con lactonesa de curry
15 分
Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2h 20min
Filetes rusos con salsa tzatziki
30min