![Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bd9f24e0-c37d-4f6a-ba7d-8917153eee5b/Derivates/25265d86-b6c5-47bf-b0ce-eb123b1c2cbb.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 dientes de ajo
- 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva (y un poco más para freír)
- 150 g de champiñones frescos laminados
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de brandy
- 1 cucharada de tomate concentrado
-
150
g de gambas crudas peladas
或 150 g de bacalao en salazón remojado y desalado (en trozos pequeños) - 6 - 8 huevos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1163 kJ / 278 kcal
- 蛋白質
- 21.8 g
- 碳水化合物
- 3.2 g
- 脂肪
- 19.8 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Ensalada verde con delicias de mar
10 分
Ensalada de arroz, setas y bonito
30min
Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos
30min
Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
10 分
Ensalada de pasta con cecina, queso brie y vinagreta de aguacate
25min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Gambones con ensalada de verano (HESTAN CUE)
15min
Ensalada de pollo y pomelo
30min
Salmón en piriñaca
35min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min